Zahnaufhellung: Was wirkt und was nicht

Warum Zähne dunkler werden

Es gibt zwei Arten von Verfärbungen, die völlig unterschiedlich behandelt werden. ÄUSSERE liegen auf der Schmelzoberfläche und stammen von Kaffee, Tee, Rotwein, Rauchen. INNERE sitzen in der Zahnstruktur: durch das Alter (der Schmelz wird dünner, das gelblichere Dentin scheint durch), ein altes Trauma oder bestimmte Medikamente in der Kindheit.

Die Unterscheidung ist entscheidend: äußere Verfärbungen verschwinden durch eine professionelle Zahnreinigung, ganz ohne Bleaching. Innere brauchen ein Aufhellungsmittel, das in den Zahn eindringt.

Was wirklich wirkt

Professionelles Bleaching in der Praxis arbeitet mit hoch konzentriertem Peroxid, unter zahnärztlicher Aufsicht und mit geschütztem Zahnfleisch. Das ist die schnellste und planbarste Methode.

Heimbleaching mit individuellen Schienen, angefertigt nach Abdruck Ihrer Zähne, nutzt eine geringere Konzentration über einige Stunden täglich, ein bis zwei Wochen lang. Es dauert länger, das Ergebnis ist aber vergleichbar und oft gleichmäßiger.

Aufhellende Zahnpasten aus dem Handel bleichen nicht chemisch: Sie enthalten Schleifkörper, die Oberflächenverfärbungen entfernen. Gut zur Erhaltung, sie ändern aber nicht den eigentlichen Farbton.

Was Sie NICHT tun sollten

Natron, Aktivkohle, Zitrone, Essig: Alle kursieren online als „natürliche Aufhellung". Alle sind entweder abrasiv oder sauer, und verlorener Zahnschmelz wächst NICHT nach. Langfristig ist das Ergebnis das Gegenteil: empfindlichere und gelblichere Zähne, weil das Dentin durchscheint.

Billige Online-Sets mit Einheitsschienen lassen das Gel ans Zahnfleisch gelangen und können chemische Verätzungen verursachen. Die Schiene muss für Ihre Zähne gefertigt sein.

Wann Bleaching nicht geeignet ist

Bleaching wirkt nur auf natürliche Zahnsubstanz. Kronen, Veneers und zahnfarbene Füllungen ändern ihre Farbe NICHT und können danach deutlich dunkler wirken. Bei Restaurationen im Frontbereich wird zuerst aufgehellt und anschließend werden die Arbeiten im neuen Farbton erneuert.

Verschoben wird bei unbehandelter Karies, entzündetem Zahnfleisch oder starker Empfindlichkeit: Das Mittel käme dorthin, wo es nicht hingehört, und es würde schmerzen. Deshalb beginnt jedes seriöse Bleaching mit einer Untersuchung, nicht mit der Behandlung.

Wie lange das Ergebnis hält

In der Regel einige Monate bis zwei, drei Jahre, je nach Ernährung und ob Sie rauchen. Die ersten 48 Stunden zählen am meisten: Der Zahn ist poröser und nimmt Farbstoffe leicht auf. Meiden Sie also Kaffee, Rotwein, Tomatensauce und Tabak.

Vorübergehende Empfindlichkeit nach dem Bleaching ist normal und klingt in wenigen Tagen ab. Hält sie an, sagen Sie es Ihrem Zahnarzt: Konzentration oder Rhythmus lassen sich anpassen.